jueves, 11 de mayo de 2017

Té de laurel y canela para reducir la cintura de 7 centímetros en 7 días!!!

¿Deseas bajar varias tallas? El té de laurel y canela es una excelente y deliciosa opción para conseguirlo, aprende a prepararlo en este artículo
Ingredientes
– 1 litro de agua.
– una rama de canela.
– 5 hojas de laurel.

Preparación
Pon a hervir el agua y agrégale la canela con el laurel, cuando está a punto de hervir, apagas el fuego y lo dejas reposando por unos 5 minutos. Solo te queda colarlo y servirlo, está listo para tomar.

Cómo tomarlo
Toma una taza por la mañana en ayunas. Luego otra taza después del almuerzo y otro antes de acostarte.
El resultado es sorpredente. Esta dieta te reducir

reducirá 8 centímetros en 7 días de tratamiento. Se recomienda acompañar con una dieta equilibrada y ejercicios físicos.

Ingiere cada mañana 1 cucharadita de canela en polvo y mira lo que le sucede a tu cuerpo en 45 minutos! EXTRAORDINARIO....

La canela es un condimento con gratificante aroma y sabor. Y no sólo se trata de una especia, sino de un ingrediente que beneficia grandemente nuestra salud.
La canela es un alimento rico en fibra ya que 100 g. de este condimento contienen 54,30 g. de fibra. Este alimento también tiene una alta cantidad de calcio. La cantidad de calcio que tiene es de 1228 mg por cada 100 g. Con una cantidad de 38,07 mg por cada 100 gramos, la canela también es también uno de los alimentos con más hierro. La canela es considerada un “alimento milagroso” y la ciencia ha demostrado que sus componentes aportan cuantiosos beneficios para la salud.
¿QUÉ LE PASA A TU CUERPO LUEGO DE COMER 1 CUCHARADITA DE CANELA EN POLVO?
1 -Después de comer 1 cucharadita de canela en polvo y luego de que tu organismo la digiere, al cabo de 45 minutos, esto es lo que le sucede a tu cuerpo:
2-Tu cuerpo a responde a la insulina de manera más eficaz y se regulan los niveles de azúcar en la sangre
3-Se favorece la correcta digestión de los alimentos y se alivian las molestias intestinales
4-Reduce y combate la proliferación de células cancerígenas en nuestro organismo
5-Se produce un efecto anticoagulante y mejora la circulación sanguínea
6-Recibimos un efecto calmante, en especial para dolores de artritis
7-Se evita la proliferación de bacterias en los alimentos
8-Aumenta la función cognitiva y la memoria, siendo muy recomendada para personas con enfermedades neurodegenerativas, como el mal de Alzheimer o la enfermedad de Parkinson
9-Se previenen enfermedades cardiacas y mejora la función del colon
10-Expulsa el frío del cuerpo y a prevenir enfermedades causadas por virus y bacterias
11-Obtenemos más energía y se evita el agotamiento, revitalizando nuestro organismo
12-Se disminuyen los daños en los tejidos causados por el paso del tiempo, rejuveneciendo el organismo
13-Se reduce el crecimiento de las células cancerígenas y la formación de vasos sanguíneos en tumores
Además de ser muy gustosa, los beneficios de la canela hacen de esta especia un remedio alternativo de mucho valor. Incluso, preparado en una infusión puede ser un excelente remedio natural para el mareo y las náuseas.
Todas las mañanas agrega 1 cucharadita de canela en polvo al café, a un jugo de limón, el zumo de cualquier fruta, una taza de leche o a una taza de té de tu preferencia. También puedes agregar 1 cucharadita de canela en polvo a una cucharada de miel. En fin, lo importante es que agregues esa cucharadita de canela en polvo a tu dieta diaria y lograrás mejorar tu salud en proporciones inimaginables.
-CONTRAINDICACIONES:
La canela generalmente es segura de consumir, pero si notas alguna reacción alérgica, como dermatitis, evítala.
No se recomienda a mujeres embarazas, ni durante la lactancia. Tampoco en niños menores de 6 años.
En caso de padecer de enfermedad de Crohn o colitis lo mejor es no consumirla, también se contraindica para personas que tengan enfermedades hepáticas.

Remedios para las uñas encarnadas o enterradas..!!

Las uñas encarnadas o enterradas ocurren cuando una porción de la uña del dedo del pie dobla la piel y se incrusta en el tejido suave lo que produce, en muchos casos, dolor, enrojecimiento e hinchazón.
Puede darse en cualquiera de los dedos del pie, pero con frecuencia ocurre en los dedos gordos.
Entre sus causas más frecuentes están:
Cortar incorrectamente la uña del dedo del pie (redondeando los bordes de la uña en lugar de cortarla de forma recta)
Usar zapatos apretados o de tacón muy elevado.
Crecimiento anormal de los dedos de los pies
Mala higiene del pie
Traumas repetidos en los dedos del pie debido a actividades deportivas
Algunos de los síntomas más comunes son:
Dolor (a veces grave)
Enrojecimiento en las uñas pliegue lateral
Hinchazón alrededor de la uña
Sensibilidad
Inflamación
Infección
Las personas que tienen un mayor riesgo de desarrollar uñas encarnadas son las personas con artritis, las deficiencias del sistema inmunológico, las neoplasias (tumores), la obesidad y los trastornos circulatorios.
Remedio para uña encarnada o enterrada # 1: Colocar un diente de ajo en la uña enterrada y vendarlo al dedo por la noche.
Remedio para uña encarnada o enterrada # 2: Remojar las uñas afectadas con el jugo de una cebolla.
Remedio para uña encarnada o enterrada # 3: Poner el pie en una cálida bañera de agua salada por 15 minutos y luego vendar el dedo afectado por toda la noche.
Remedio para uña encarnada o enterrada # 4: Empujar suavemente la piel fuera de la uña.
Remedio para uña encarnada o enterrada # 5: Remojar el dedo afectado con cinco gotas de tintura de caléndula diluida en 1 / 2 taza de agua caliente por 15-30 minutos. Luego, envolver el dedo del pie en pedazo de tela de lino.
Remedio para uña encarnada o enterrada # 6: Cortar un limón por la mitad y abrir un hueco en el medio como para introducir el dedo enterrado. Colocarlo allí dejar allí durante 20 minutos.
Remedio para uña encarnada o enterrada # 7: Lavar, picar y machacar una zanahoria hasta lograr una pasta la cual debe colocarse sobre la zona afectada.
Remedio para uña encarnada o enterrada # 8: Sumegir el pie con la uña encarnada en un recipiente que contenga 2 cucharadas de sal de Epson y agua tibia a caliente. Permancer unos minutos, retirar y colocar un algodón pequeño empapado con el contenido de una cápsula de vitamina E entre la uña y las partes blandas, para evitar así la irritación y que el borde de la uña se incruste en los tejidos próximos. Este remedio debe repetirse varias veces al día si es necesario hasta que la uña comience a crecer y el dolor desaparezca.
Remedio para uña encarnada o enterrada # 9: Colocar el pie (que tiene la uña encarnada) en un recipiente que contenga vinagre y dejar alli por 20 minutos. Luego secar el pie y poner un algodón empapado con agua oxigenada entre la uña encarnada y las partes blandas y dejar toda la noche puesto. Este remedio tiene como fin aliviar el dolor, evitar que la uña se incruste en la piel que se encuentra a su alrededor y prevenir infecciones.
Remedio para uña encarnada o enterrada # 10: Hervir 3 hojas de tabaco en una taza de agua por 5 minutos y luego añadir 1 cucharada de sal y 5 gotas de yodo. Aplicar directamente o mediante un paño sobre la uña encarnada varias veces al día. Igualmente, puede realizar baños de pies con está preparación. Para ello, sólo debe triplicar las cantidades.
Recomendaciones:
Cortar en forma recta las uñas Es importante cortar la uña de forma recta y nunca ovalada, ya que se puede curvarse e incrustarse hacia la piel de los lados.Siempre deje los bordes exteriores paralelos a la piel.
Dar un baño tibio para calmar el dolor Remojar los pie (especialmente aquél que tiene lauña afectada) en agua tibia por 15 minutos, 3 ó 4 veces al día. Después de remojar, secar los pies y dedos minuciosamente.
Comprar zapatos adecuados Los zapatos deben tener un amplio espacio para los dedos del pie. Es decir, se debe evitar las puntas muy estrechas. En cuanto a los zapatos con tacones altos, se recomienda que la altura máxima sea2,5 centímetros, así evitarás las uñas encarnadas.
Usar sandalias para andar en su casa Se recomienda usar sandalias en la casa para una rápida recuperación de la uña enterrada. Sin embargo, debe usar zapatos cerrados para sus salidas
Caminar con cuidado y no tropezar Al caminar debe tener cuidado, ya que si tropieza con su dedo, especialmente si usa sandalias, puede causar que la uña crezca hacia adentro.
Consultar al doctor si la uña enterrada no mejora o si tiene problemas de salud crónica Si usted es diabético o si tiene alguna afección que afecte la circulación debe llamar inmediatamente al doctor, para evitar complicaciones, ante el primer signo de presentar uñas encarnadas

Esto es lo que pasará si tomas agua con limon durante un año..!

El agua con limón no solamente te calma la sed mejor que cualquier otra bebida – sino que también proporciona a nuestros cuerpos un montón de vitaminas, minerales y oligoelementos vitales. También es una gran inyección de energía para cuando nos despertamos a primera hora de la mañana ya que nuestros tejidos se deshidratan y una urgente necesidad de líquido para expulsar toxinas.
Los limones son ricos en la vitamina C, vitaminas del complejo B, calcio, hierro, magnesio, potasio y fibra. (Dato curioso: contienen más potasio que las manzanas o las uvas!). Debido a lo difícil que el jugo de limón puede ser en el esmalte de los dientes, es importante diluirlo con agua de cualquier temperatura (aunque tibia se recomienda). Beba a primera hora de la mañana, y esperar 15 a 30 minutos para tomar el desayuno. Esto le ayudará a recibir plenamente los beneficios del agua de limón, que se enumeran a continuación.
Sabemos que los limones son ricos en vitamina C, que es esencial para el crecimiento y desarrollo normal (2). Un solo limón contiene alrededor de 30 a 40 mg de vitamina C (3) (en comparación con una naranja contiene alrededor de 80 a 90 mg de vitamina C). La vitamina C ha sido ampliamente estudiada y demostrado que tiene una gran variedad de beneficios para la salud de la protección contra los problemas prenatales, enfermedades cardiovasculares, enfermedades de los ojos, las arrugas en la piel, y las deficiencias del sistema inmunológico (4).
Actúa como antioxidante y ayuda a proteger las células del daño causado por los radicales libres (5).

En tan solo 48 horas podrás desintoxicarte podrás adelgazar, limpiar los riñones, el colon y el hígado Te decimos como..!!

La dieta baja en grasas e hipocalórica que te traemos a continuación te ayudará a cumplir con una exigencia muy importante de tu cuerpo; además cumplirá con otras tareas que resultarán bastante beneficiosas para ti, para tu colon  y para todo tu cuerpo. Toma nota y desintoxicate por ti mism
Ya que la dieta también te ayudará con: bajar esos kilitos de más, aliviar la distensión abdominal, el estreñimiento y la mala digestión.
Es importante que tengas presente que sepas que por el uso de ingredientes orgánicos y naturales, podrás lograr con mejor efectividad lo que deseas.
Lo ideal es una dieta en la que no pases hambre para que tu metabolismo no se ralentice, es por eso que esta dieta es perfecta. ¿Estás preparado para desintoxicar y depurar tu cuerpo de manera natural?

Dieta para desintoxicarte con ingredientes naturales, desintoxicate siguiendo estos consejos

vegetales
¿No has sentido en algún momento unos grandes deseos de comer alimentos naturales para sentirte bien? Si tu respuesta es correcta es porque tu cuerpo te ha mandado señales de que necesita ser purificado, además de contar con tres órganos (hígado, colon y riñones) que se encargan de purificar, también podemos ayudarlo y para eso está la dieta, que tan solo en 48 horas empezarás a sentirte mejor, es baja en calorías, desintoxicará tu cuerpo y purificará tu hígado, colon y riñones. Aquí te la presentamos:
Desayuno: Semillas de quinoa con ciruelas pasas (rico en fibra, fósforo, proteínas y sorbitol)
  • ¼ de taza de leche de arroz o de almendras
  • 1/3 de taza de ciruelas pasas picadas
  • ½ taza de quinoa
  • 1 cucharadita de aceite de linaza
  • 1 taza de agua
  • 1 cucharadita de jengibre rallado
  • 1 pizca de nuez moscada
En una olla coloca el agua, el jengibre, la nuez y la quinoa, calienta a fuego lento y revuelve hasta que hierva. Luego tapa y deja cocinar por 10 minutos. Agrega las ciruelas y la leche después de los 10 minutos, luego de 5 minutos agrega la linaza y consume.
Almuerzo: Smoohie de frutas (elimina la ansiedad y los antojos)
  • ½ taza de leche de almendras puras, sin azúcar
  • 1 cucharadita de semillas de chía o linaza
  • ¼ de taza de arándanos
  • ¼ de plátano
  • ½ taza de hielo
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener un batido suave y completamente delicioso.
Cena: Sopa de verduras
  • 2 cebollas picadas, preferiblemente rojas
  • 2 tallos de apio picado
  • 4 dientes de ajo picados
  • ¼ de repollo picado
  • 2 cucharaditas de comino
  • ½ hinojo picado
  • Una pizca de pimienta
  • 2 cucharaditas de sal marina
  • 2 cucharaditas de pimentón
  • Orégano al gusto
  • 8 ramitas de perejil picados
  • 2 litros de agua
En una olla agrega todos los ingredientes menos el perejil, cocina hasta que los vegetales ablanden, aproximadamente una hora, luego sirve y adorna la superficie con el perejil.

miércoles, 10 de mayo de 2017

Deshazte del vientre caído de manera natural, resultados en 10 días...

Cansado de la grasa del vientre adicional???, este es el método de quema de grasa perfecta se encontrará. Para ser más específicos, esta receta salud impulsar aumentará sus niveles de energía, mejorar la calidad de su piel y ayudará a eliminar esa barriga caída aburrida. La mayoría de los expertos están de acuerdo en que, no importa cuál sea su peso, una circunferencia de cintura de más de 35 pulgadas para una mujer y más de 40 para un hombre podría aumentar el riesgo de tener presión arterial alta, diabetes tipo 2, enfermedades del corazón, demencia y cánceres de mama, de colon y endometrio.
Así que ya no sólo por vernos mejor, sino por nuestra propia salud, debemos ponerle atención y declararle la guerra a esa grasa que se ha estado acumulando en el abdomen.
Aqui les dejamos la receta en el siguiente video.

Ella puso algodón con vicks vaporub en su oído, antes de dormir. lo que paso despues es asombroso...

Hoy te daremos a conocer los diferentes beneficios para la salud que posee el Vicks VapoRub, es uno de los ungüentos más utilizados desde hace tiempo, esta mujer puso un poco en sus oídos y lo que sucedió después es asombroso. De acuerdo con lo que se dice en Bridie Cavanaugh de eHow: alcanfor, aceite de eucalipto y mentol, son los tres ingredientes más importantes de Vicks, y pueden aliviar la congestión y tos cuando se inhala.
Este producto también funciona como un buen analgésico tópico para otros problemas.
¿Está usted informado acerca de las otras propiedades útiles de Vicks? Éstos son algunos de ellos:
Los dolores de cabeza
Si usted está sufriendo de dolores de cabeza, se debe aplicar un poco de Vicks a sus templos con el fin de aliviar el dolor. Si usted está experimentando dolor de cabeza sinusal, se debería poner pomada debajo de la nariz e inhalar lenta y profundamente.
Dolores musculares
De acuerdo con LiveStrong, debes dar un masaje Vicks sobre los músculos, y después de eso, envolverlos en una toalla seca, caliente durante un tiempo.
Calmar los dolores de oído
Un dolor de oído puede ser un indicio de una infección de oído. Pero, también puede ser un efecto de un resfriado común. De acuerdo con los remedios caseros para la vida , una bola de algodón con Vicks VapoRub es un simple remedio casero para aliviar el dolor. Se debe frotar un poco en una bola de algodón y lo puso en la oreja. Deja que se quede toda la noche o hasta que el dolor ha disminuido.
Repeler a los insectos
De acuerdo a las respuestas de video, usted debe aplicar cantidades de luz de Vicks a la ropa y la piel con el fin de asustar a los insectos alejados. En tal caso usted es mordido, trate de frotar un poco de ungüento en ese lugar para aliviar el picor.
Mantener a los animales en la bahía
Si se aplica Vicks en los muebles, su gato se mantenga alejado de los muebles. De esta manera se mantiene el sofá, puertas y cortinas sin arañazos.
Curar contusiones y cortes menores
De acuerdo con Livestrong, se debe aplicar una capa delgada de Vicks y la sal a los moretones, ya que esta combinación ayudará a que tu sangre circule más rápido y disolver la marca hematoma en cantidades de tiempo más cortos.
Con la tecnología de Blogger.